Yo se que lo he intentado muchas veces, ésta no es la primera, ni de broma. Pero siento que esta vez es la definitiva. He pasado por muchas cosas y me doy cuenta que mi cuidado va primero y que mi cuerpo debe estar bien para poder funcionar bien. Deseo no sólo verme bien sino estar sana.
porque, en ocasiones, 45 minutos dos veces a la semana no son suficientes...
así es... cuesta trabajo pero cuando empiezas a ver los resultados te animas más y sigues con el proyecto... un abrazo!
ResponderEliminarsi tienes un tip para no abandonar la licha antes de empezarla pasamelo jeje, besos
ResponderEliminarcute header here. i like it so much! :)
ResponderEliminarhappy easter! :-)
maren anita
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Fijate que a mi me pasa lo mismo, pero a traves del tiempo me he dado cuenta que si lo intento hacer de jalon nomas no me sale, asi que he intentado hacerlo poco a poco, no se si antes no tomaba agua empece con medio litro y asi mi cuerpo me ha ido pidiendo mas, lo mismo con las frutas las verduras y el ejercicio, lo que si no se si pueda (y es que no lo he intentado es el cigarro) me cuesta me cuesta me cuesta..
ResponderEliminarMe gusto mucho tu blog ya te sigo!
Saludos
Excelente resolución! Y el cambio se da mejor cuando es gradual y convencido. Un día a la vez, belleza!
ResponderEliminarUn abrazo!